如何让留学生更快适应生活？
恭喜题主，你选择了留学这条道路！ 让题主感到不适应的，大概是对新环境、新人群、新生活的不安全感吧。因为毕竟在国外，是陌生的环境，陌生的人，说不准还带着不同的文化背景和语言。所以产生不安的感觉是很正常的，但是你需要知道的是这些感觉都是一时的，如果你能及早做好足够的心理准备，那么它们就会减弱很多。 接下来我给你一些建议，帮助你能更快的适应新的学习和生活环境。
1.主动结交新朋友，扩大自己的交际圈 在异国他乡，你可能发现身边的人都不是像你一样来自中国，也不是和你有着一样的文化背景。这时候你可能会觉得自己很孤独，想家，并且觉得完全没人理解自己。但其实，只要你主动走出去，你就能结交到新朋友（特别是中国人朋友）。可以一起交流文化体验，也可以一起讨论作业内容。慢慢的，你会发现你的交际圈扩大了，而你的心情也会因此而变得好些。 当然，你要谨记一点——所有新的关系都需要花时间经营。不要指望通过交朋友来快速适应留学生活，这不可能。你要做的无非就是多给自己一些机会——去参加社团、去报名参加活动等等。只要你能想到并付诸于行动，那就可以。
2.多与人交谈，锻炼自己的口语能力 既然你都选择了留学，那就意味你对国外的教育模式和教学体制是完全认可的。既然如此，那么你就要为自己选择的道路负责。提高你的英语水平，练就好你的口语能力，就显得尤为重要。 练习口语，最好最有效的方法就是与外国人直接沟通交流。所以你在日常生活中可以多找些理由（如问路、申请学生签证延期等）和当地人聊天，或者加入一些留学生社群，锻炼自己的口语能力。同时，也能快速提高自己的英语水平。
3.学会自我放松，进行有效调节 在异国，由于文化和语言的差异，再加上新环境的刺激，很容易让自己有压力很大，烦躁不安的感觉。这时，你需要学会自我解压。比如你可以找个安静的地方，把自己的想法写下来；也可以培养自己一个有益的兴趣爱好，如摄影、画画、手账、追剧等等。总之，你要找到能让自己放松的方式，并坚持去做。这样不仅能帮助你克服情绪上的问题，更能让你学到新知识，拓展新的视野。
最后我想说的是，适应新环境并没有你想的那么难。主要看你以怎样的态度去面对。若是你能早点做好充分的准备，那么你就已经成功了一半~