澳大利亚女人高吗?
我来告诉你,因为我是嫁到澳大利亚的,我158,我老公173,他爸妈都是高个,他哥哥194,而我两的儿子现在三个月了,快60厘米了,我每天都担心他以后会不会长得太高,而我现在已经3个月没有长高了! 我周围的女性朋友都挺高的,基本都在160左右,但是男人都不高,我就觉得我老公应该算中等吧,我公公大概172,婆婆可能160左右,我老公和他哥哥都算是基因好的那类,身高遗传我爸(我妈158),但是我公公却比我爸矮多了。
我以前在中国的健身房请过私教,国内一般男士建议的训练方案是每天两次器械训练加上至少一次有氧运动,我刚开始给我老公练的时候,他就很讨厌那种器械练习,每次都很抗拒,后来给他做了很多思想工作,让他配合,才慢慢开始接受,不过效果还是有的,从2018年5月份开始训练,到今年五月份,他体重从120涨到135,身高长了10cm,我儿子的身高也接近60cm。他的肌肉量也增加了不少。
在澳洲,由于地广人稀,健身设施相当完备,几乎每个小区都有免费的公共健身场所,里面器材齐全,还有游泳池,篮球场等等,只要拿身份证就可以办张卡免费用,所以澳洲人的健身意识相当强!无论男女老少,都会去健身房,而健身房里的教练基本都是外国人,价格方面也比国内便宜很多,一节课差不多就200人民币左右。