圣地亚哥分校注意什么?

蓬淑平蓬淑平最佳答案最佳答案

1. 珍惜你生命中的每一个“唯一”,因为“唯一”总是转瞬即逝。

2. 享受你正在进行的项目。如果你正在读本科,那么恭喜你,你即将获得人生中最重要的一个学位(之一);如果你是研究生,那你更应该为自己高兴,因为在你辛苦的读研时光里,你比同龄人领先一步拿到了工作中重要的一个敲门砖。珍惜你的学生们吧,他们是世界上另一个你,有共同的目标和理想,并且愿意为了这个目标和你共同努力的人。

3. 多拍照,记录你的生活,因为你以后会回忆起来这些美好的瞬间。多和朋友、家人分享你的生活,因为过不多久,你就会感到孤单。

4. 保持运动,不要让自己变胖。运动可以带给你的益处很多,保持身材只是其中之一。经常锻炼的人情绪更稳定,不易焦虑,并且对压力的反应更为缓和。定期锻炼的人血液中有一种叫β-内啡肽的物质水平更高,这种物质能带来愉悦的感觉,并称为“快乐激素”。

5. 学会说no。在这个以“效率”为核心的年代,学会说no是一件很重要的事情。不要因为担心说自己no会被别人不喜欢就随波逐流,没有原则地说yes。有自己的原则且让他人了解你的原则有多重要,因为这直接决定了在说什么的时候你能不能说no。

6. 在自己能力范围内帮助别人。赠人玫瑰,手有余香。帮助别人的同时你自己也会收获快乐。但是要注意不能把自己变成慈善家,凡事要有自己的底线。

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